ズレても戻る

こんにちは。

三六九堂の志岐です。

サッカー日本代表の試合を観ていると、改めて思うことがあります。

どんな一流選手でもミスはします。

パスがずれたり、トラップが乱れたり、判断を間違えたりすることもあります。

でも大切なのは、ミスをしないことではなく、その後どう戻るかです。

これは身体も同じです。

疲れる日もある。

落ち込む日もある。

身体が重い日もある。

調子が良い日もあれば、そうでない日もあります。

でも人はつい、

「ずっと良い状態でいなければならない」

と思ってしまいます。

本当に大切なのは、ズレないことではありません。

ズレても戻れること。

崩れても戻れること。

そして戻れる自分を信頼できること。

身体はいつも、その力を持っています。

だから焦らなくて大丈夫。

今日もまた、自分の身体に戻ってくればいいのです。