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〒151-0064 東京都渋谷区上原 1-18-13 メゾンモア104
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ズレても戻る
こんにちは。
三六九堂の志岐です。
サッカー日本代表の試合を観ていると、改めて思うことがあります。
どんな一流選手でもミスはします。
パスがずれたり、トラップが乱れたり、判断を間違えたりすることもあります。
でも大切なのは、ミスをしないことではなく、その後どう戻るかです。
これは身体も同じです。
疲れる日もある。
落ち込む日もある。
身体が重い日もある。
調子が良い日もあれば、そうでない日もあります。
でも人はつい、
「ずっと良い状態でいなければならない」
と思ってしまいます。
本当に大切なのは、ズレないことではありません。
ズレても戻れること。
崩れても戻れること。
そして戻れる自分を信頼できること。
身体はいつも、その力を持っています。
だから焦らなくて大丈夫。
今日もまた、自分の身体に戻ってくればいいのです。
26/06/23
26/06/15
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こんにちは。
三六九堂の志岐です。
サッカー日本代表の試合を観ていると、改めて思うことがあります。
どんな一流選手でもミスはします。
パスがずれたり、トラップが乱れたり、判断を間違えたりすることもあります。
でも大切なのは、ミスをしないことではなく、その後どう戻るかです。
これは身体も同じです。
疲れる日もある。
落ち込む日もある。
身体が重い日もある。
調子が良い日もあれば、そうでない日もあります。
でも人はつい、
「ずっと良い状態でいなければならない」
と思ってしまいます。
本当に大切なのは、ズレないことではありません。
ズレても戻れること。
崩れても戻れること。
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